🌟 Discover Uppsala’s Most Complete Health Concept – EMS Training, EMS Treatment & Red Light Therapy

Looking for fast, effective, and personalized wellness solutions in Uppsala? At our clinic, you’ll find a unique combination of EMS training, EMS treatment, and advanced red light therapy – designed to deliver real results in less time.

✅ EMS Training in Uppsala – Full-Body Workout in Just 25 Minutes

Get stronger, fitter, and leaner with electrical muscle stimulation (EMS). Our time-efficient 25-minute EMS workouts target up to 90% of your muscle fibers – ideal for busy individuals who want maximum results in minimum time.
✔ Builds muscle and burns fat
✔ Improves posture and strengthens the core
✔ Activates 20 muscle groups simultaneously
✔ Choose strength, cardio, or muscle-building programs
✔ Personalized sessions with professional guidance

📍 Perfect for those seeking EMS fitness training in Uppsala.

✅ EMS Treatment in Uppsala – Pain Relief & Rehabilitation

Our EMS therapy offers a safe, low-impact way to relieve pain and improve muscle function. Ideal for rehabilitation and chronic pain conditions.
✔ Relief for back pain, neck tension, and joint stiffness
✔ Helps with sciatica, frozen shoulder, and postural issues
✔ Includes pelvic floor training, lymphatic drainage, and cellulite treatment
✔ Perfect for seniors and those recovering from injury

📍 Discover the benefits of medically approved EMS treatments in Uppsala – completely joint-friendly and customized to your condition.

✅ Red Light Therapy in Uppsala – Skin Rejuvenation, Recovery & Mental Boost

Experience powerful, multi-wavelength LED red light therapy – exclusive in Uppsala. Ideal for boosting energy, enhancing skin health, and supporting recovery.
✔ Stimulates collagen for firmer, smoother skin
✔ Reduces wrinkles, scars, acne, and inflammation
✔ Speeds up muscle and wound healing
✔ Boosts fat burning and increases blood circulation
✔ Enhances brain health and may relieve symptoms of burnout, chronic fatigue, long COVID, Alzheimer’s, and Parkinson’s

📍 Safe, non-invasive therapy in a relaxing setting.
🔗 Book red light therapy in Uppsala online today.

🎉 Exclusive Offers and Discounts

đŸ’„ 50% off your first visit + free consultation!
💳 Save up to 28% with our flexible treatment packages
🎓 Extra 10% off for:

  • Seniors (65+), pensioners, or disability pensioners

  • Students

  • Members of Militum Respons, Psoriasis Association, Rheumatism Association

đŸ‘« Bring a friend and both receive 10% off clip cards!

📍 Theresa’s Clinic – Björkgatan 4, Uppsala (Entrance B21)
🚗 Free parking available (Tesla charger included)
🚌 Near bus lines 4 and 7
🧮 Training suit provided – just bring yourself
❗ Come without makeup for red light therapy
đŸ‘Żâ€â™€ïžÂ Refer a friend! When your friend buys a session pass, both of you get 10% off your packages.

📞 After booking, please call 0793-518871 for your door code.
📅 Book your EMS session or red light therapy online today and start your transformation!
Boka Rödljusterapi Boka EMS-trÀning och -behandling

✅ What to Know Before Your Visit to Theresa’s Clinic in Uppsala

Come just as you are!
đŸ§„ EMS training suits are provided on-site, and changing rooms are available for your convenience.

💆 For red light therapy, please arrive without makeup to ensure the best possible results.

⏱ Make sure to plan for a little extra time before and after your session for changing.

📖 Before your appointment, please read through the list of contraindications available on our website.

📞 After booking and payment, give us a quick call at +46 793 518 871.
We’ll provide the entry door code and answer any questions you may have before your visit.

📍 Theresa’s Clinic – Conveniently Located in Uppsala

Theresa’s Clinic is located at Björkgatan 4, Entrance B21 – right across from Willys in Uppsala.

🚗 Free parking is available directly outside the clinic Monday to Friday until 6:00 PM. A Tesla charging station is also available for electric vehicles.
đŸ…żïž After 6:00 PM, parking is available at the nearby Willys parking lot.

🚌 Easy public transport access – just a short walk from bus stops for line 4 and line 7.

Whether you’re coming for EMS training, EMS treatment, or red light therapy, you’ll find our clinic central, easy to reach, and stress-free to visit.

✹ Experience a modern wellness clinic in Uppsala with personalized care, convenient access, and a welcoming environment.

🔗 Book your consultation today and discover a better way to feel better.

đŸ’„ Offers & Discounts – Feel Better for Less!

🎁 50% off your first visit – including a free consultation.
đŸŽ« Discounted multi-session passes available for all services – save up to 28% and book treatments when it suits you.
📚 Students, seniors (65+) and members of Militum Respons receive an additional 10% off all prices. (Valid ID or membership must be shown at your first visit.)

đŸ‘Żâ€â™€ïž Refer a friend! When your friend buys a session pass, both of you get 10% off your packages.

💡 A smarter way to invest in your health – whether you're training, recovering, or simply boosting your wellbeing.

Vad Àr EMS-trÀning?

Elektrisk muskelstimulering (EMS) erbjuder ett brett utbud av fördelar som gör det till ett vÀrdefullt verktyg för idrottare och individer som vill förbÀttra sin allmÀnna hÀlsa och sitt vÀlbefinnande, samt de som startar frÄn noll.
En av de frÀmsta fördelarna Àr dess förmÄga att rikta in sig pÄ specifika muskelgrupper. Detta kan vara sÀrskilt fördelaktigt för idrottare som strÀvar efter att förbÀttra prestanda inom specifika omrÄden eller individer som vill förbÀttra sin fysik i mÄlzoner.
En annan betydande fördel Àr potentialen att pÄskynda ÄterhÀmtningen. EMS kan stimulera blodflödet till skadade omrÄden, vilket frÀmjar snabbare lÀkning. Detta gör det till ett vÀrdefullt verktyg inom sjukgymnastik och rehabilitering.
EMS erbjuder ocksÄ fördelar nÀr det gÀller tidseffektivitet. Ett kort, intensivt EMS-pass pÄ 25 minuter kan ge resultat som kan jÀmföras med ett lÄngt gympass. Detta Àr ett bra alternativ för dem med begrÀnsad tid för trÀning.

Vad Àr Rödljusterapi? 

Hud, hÄrvÀxt och kroppsfördelar

Rödljusterapi anvÀnds bÄde för kosmetiska ÀndamÄl och medicinska tillstÄnd. Följande Àr nÄgra av de fördelar som kan upplevas:
  • Kollagenproduktion: Rött ljus ökar produktionen av kollagen, vilket förbĂ€ttrar hudens struktur, styrka och elasticitet. Detta Ă€r sĂ€rskilt viktigt för att bekĂ€mpa Ă„ldrande och hudproblem som akne, eksem och psoriasis.
  • HĂ„rvĂ€xt: Rött ljus stimulerar hĂ„rsĂ€ckarna och kan bidra till ökad hĂ„rvĂ€xt hos personer med hĂ„ravfall.
  • Naglar: Infrarött ljus kan stĂ€rka nagelvĂ€xten och minska problem som nagelsvamp och bakterieinfektioner.

HjÀrnhÀlsa och kognitiv funktion

Röd ljusterapi har visat sig vara anvÀndbar för att förbÀttra hjÀrnhÀlsa och kognitiv funktion. Detta inkluderar:
  • Neuroskydd: Rött och infrarött ljus kan ha en skyddande effekt mot neurodegenerativa sjukdomar som Parkinsons och Alzheimers genom att förbĂ€ttra hjĂ€rncellfunktion och minska inflammation.
  • Blodflöde till hjĂ€rnan: Terapin ökar blodflödet till hjĂ€rnan, vilket kan förbĂ€ttra kognition och mental skĂ€rpa.

Prestation och ÄterhÀmtning

Inom idrotten anvÀnds rödljusterapi för att förbÀttra prestation och ÄterhÀmtning. Fördelar inkluderar:
  • Muskelreparation: Ljuset frĂ€mjar muskelreparation genom att öka blodflödet, stamcellsproduktionen och cellregenerering.
  • SmĂ€rtlindring: Studier visar att rödljusterapi kan minska smĂ€rta och inflammation efter trĂ€ning eller vid skador.
  • Förhindra muskelförlust: Rödljusterapi kan hjĂ€lpa till att förhindra muskelförlust som uppstĂ„r med Ă„ldrande.

LedvÀrk och benhÀlsa

För personer som lider av ledvÀrk eller har problem med benhÀlsan, har rödljusterapi visat sig kunna ha effekt. Terapin kan:
  • Stimulera energi i benceller: Rött och infrarött ljus ökar energiproduktionen i benceller och förbĂ€ttrar blodflödet till de drabbade omrĂ„dena.
  • Kollagenproduktion: Ökad produktion av kollagen frĂ€mjar tillvĂ€xten av benceller, vilket kan vara fördelaktigt vid behandling av osteoporos.

UpptÀck de exklusiva tjÀnsterna som Theresas klinik erbjuder.

EMS-trÀning i helkroppsdrÀkt

Vi erbjuder kroppsbehandlingar som passar alla, oavsett Älder eller konditionsnivÄ. Oavsett om du vill gÄ ner i vikt, bygga muskler, förbÀttra din kondition eller bara se ut bÀttre, kan EMS-trÀningen hjÀlpa dig att nÄ dina mÄl snabbare. VÄra icke-kirurgiska och icke-invasiva metoder ger dig synliga resultat redan efter 5 veckor med 2 trÀningspass i veckan.

Rödljusterapi med fem vÄglÀngder

Innovativ terapi med olika vÄglÀngder av rött ljus, första helkroppspanelen frÄn Nya Zealand i Uppsala.

TillÀggstjÀnster:

i-Body Pro

Den mest omfattande kroppssammansÀttningsanalysen pÄ marknaden. Unik, banbrytande teknik med resultat pÄ 10 sekunder

Vibrationsplattan

10 minuter med ett avancerat program 

Rödljusterapi 10 minuter

⚠ Contraindications – When to Avoid EMS Training and Red Light Therapy

Your safety always comes first. Please avoid booking EMS training or red light therapy if any of the following conditions apply:

  • You have an implanted pacemaker or other electronic medical devices

  • You are currently pregnant or breastfeeding

  • You have a current or recent history of cancer

  • You suffer from reduced kidney function

  • You have hyperthyroidism (Graves’ disease / overactive thyroid)

  • You have a diagnosed heart condition, arrhythmia, epilepsy, or severe hypertension

  • You are taking photosensitizing medication (increases skin sensitivity to light)

📌 Please review all contraindications carefully before booking any session. If you're unsure whether EMS or red light therapy is suitable for you, don't hesitate to contact us for guidance.

đŸ€’ Feeling unwell? You can always reschedule your appointment free of charge if you're sick — your health and recovery come first.

Kundrecensioner

LÀs vad vÄra kunder sÀger om oss och upptÀck varför de vÀljer Theresas klinik för deras trÀningsbehov.
Maria
EMS-trÀningen hos Theresas klinik har förbÀttrat min styrka och flexibilitet betydligt! Tack!
Johan
Rödljusterapin har hjÀlpt mig att snabbare ÄterhÀmta mig efter trÀning, fantastiskt effektivt.
Eva
Kroppsskanningen hos Theresas klinik gav mig ovÀrderlig insikt om min kropps nuvarande tillstÄnd.
Anders
Professionell och vÀnlig personal, och de flexibla öppettiderna passar perfekt med mitt schema.

Prova EMS-trÀning hos oss idag!

UpptÀck de senaste och mest effektiva trÀningsmetoderna hos Theresas klinik. Boka din tid för EMS-trÀning, Rödljusterapi eller kroppsskanning redan idag och ta steget mot en bÀttre hÀlsa och vÀlmÄende.
Boka nu

Kontakta oss

Björkgatan 4, IngÄng B21, 75328 Uppsala

0793518871

info@theresasklinik.se

MÄn-fred 7:00 - 21:00, andra tider enligt överenskommelse